C'est la rentrée les séances re démarrent .

Rentrée Septembre 2012 planning Morlaàs
                                                    

                                               

La Pause Harmonique
 Se relaxer et prendre du temps pour soi 

Vous propose ses ateliers  septembre - décembre à Morlaàs 
Détente      Bien-être     Sophro-Relaxation

 
Lundi 10h00-11h00   Morlaàs

DATES : (17sept - 24sept - 1oct - 8oct - 15oct - 22oct - 12nov - 19nov - 26nov - 3dec - 10dec – 17 dec)

Lundi 18h00-19h00   Morlaàs

DATES : (17sept - 24sept - 1oct - 8oct - 15oct - 22oct - 12nov - 19nov - 26nov - 3dec - 10dec – 17 dec)

Mardi 18h30-19h30   Morlaàs

DATES : (18sept - 25sept - 2oct - 9oct - 16oct - 23oct - 13nov - 20nov - 27nov - 4dec - 11dec - 18dec)


Prix : adultes   10 euros / la séance              15/18 ans     7 euros / la séance
                                                90 euros / les 10                                              63 euros / les 10                          
                          105 euros / la période                                73 euros/ la période
                             
Les prix sont TTC : TVA non applicable-article293B du CGI
 

Les ateliers se déroulent en groupe en utilisant des techniques
de Sophro-Relaxation :

 
Les séances vous sont proposées, en position assise, debout ou allongée confortablement installé sur un tapis.
Nous y découvrirons la respiration, la prise de conscience du corps dans l’espace,  prise de confiance en soi, gestion du stress, le développement de la concentration, développement de l’attention, travail de l’ancrage, développement personnel….
Nous prendrons un temps pour détendre l'esprit et relâcher les tensions corporelles, se relaxer.
Nous renforcerons nos capacités, nos ressources…
Thèmes variés,  rythme d’intégration de chacun respecté.
Améliorer la qualité du sommeil… Préparer et réussir un projet, un entretien, préparer la venue au monde de d'un enfant. Accompagnement au vieillissement, gestion d’un handicap, aide à la gestion de la douleur, etc.

Sur réservation, nombre de places limitées !!!

Pour réserver des séances individuelles merci de me contacter

Renseignements :

Caroline Delbouys-Broka Sophro-Relaxologue  
06 60 14 09 22    comglobe@wanadoo.fr
Siret : 539 159 525 00010